Dormir bem é fundamental para a saúde

 

A fisioterapia do sono é uma abordagem terapêutica que visa melhorar a qualidade do sono e tratar os distúrbios respiratórios do sono, através de técnicas e intervenções específicas, desempenhada pelo fisioterapeutas especializados nessa área.

 

O sono tem um papel crucial na saúde física e mental, influenciando o funcionamento do sistema imunológico, a regulação hormonal, a função cognitiva e o bem-estar geral. Distúrbios do sono, como a apneia do sono, pode ter um impacto significativo na qualidade de vida e na saúde geral das pessoas.

 

As orientações e os acompanhamentos realizados pelo fisioterapeuta do sono são fundamentais para alcançar os resultados desejados das terapias indicadas. O uso do CPAP, por exemplo, pode trazer erroneamente, experiências negativas, quando não bem conduzidas e orientadas.

 

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